ການຝຶກອົບຮົມ TRX ເປັນໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ນິຍົມໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມ suspension ເພື່ອພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການດຸ່ນດ່ຽງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼັກ. ໂຄງການດັ່ງກ່າວປະກອບມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີສໍາລັບການນ້ໍາໃນເວັບໄຊທ໌ TRX Training, YouTube, ແລະ Vimeo. ໃນຂະນະທີ່ການຖ່າຍທອດແມ່ນສະດວກ, ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ ຫຼືຕ້ອງການໃນທຸກສະຖານະການ, ເຊັ່ນນັ້ນ… ອ່ານເພີ່ມເຕີມ >>